오늘은 당뇨병 민간요법의 주의사항에 대해 알아볼게요~ ​ [민간요법 과연 안전한가?] -과학적으로 증명된 연구가 부족합니다. -부작용이 발생할 수 있습니다. -당질이 농축되거나, 첨가될 수 있습니다. -간, 콩팥 등에 부담을 줄 수 있습니다. ​ "가장 중요한 것은 식사요법+운동요법+약물요법을 병행하는 것입니다." ​ [민간요법 과연 안전한가?]-돼지감자 -돼지감자 - 이눌린(수용성 식이 섬유소) *돼지감자 15g=곡류 군 1교환 단위 (곡류 군 식품과 바꾸어 섭취 가능) *칼륨 함량이 높아 콩팥 기능이 떨어진 당뇨병 환자의 경우 섭취 주의 ​ [민간요법 과연 안전한가?]-여주 -여주 - 카 라틴, 비신 등: 혈당강화효과) ▷채소 군 식품으로 적당량 섭취 가능 *칼륨 함량이 높아 콩팥 기능이 떨어진 당뇨..

오늘은 당뇨병과 합병증에 대해서 알아보겠습니다. : ) ​ 당뇨병이란? : 포도당 대사의 이상에 의해 일어나는 대사질환. -고혈당으로 인해 여러 증상 및 징후가 발생하고 이런 상태가 장기간 지속되면 만성합병증을 유발할 수 있다. ​ ​ 당뇨병과 합병증 당뇨병은 심혈관계질환 위험을 증가시켜 ㅡ허혈성 심장질환과 뇌졸중의 위험을 증가시킨다. ​ ​ 만성합병증과 발생 요인 고혈당, 고혈압,이상지질혈증으로 미세혈관합병븡 및 대혈관 합병증을 일으킨다. ​ ​ 대혈관 합병증 예방 ㅡ혈당,혈압,이상지질혈증을 조절한다.​ ​ ​ ​ 급성합병증과 증상 및 치료 ​ ​ 저혈당 증상 저혈당 시 개개인의 증상은 달라질 수 있으니 개인의 증상을 파악해야한다. ​ ​ 식생활 습관 개선 제철음식으로 골고루, 제때, 적당히 먹는 습관..